Wochenend-Workshops

Yin und Yang

2- Tagesworkshop

Samstag, 18. November 10 bis 16.00 Uhr
Sonntag, 19. November, 9 bis 13.00 Uhr

Tag und Nacht, heiß und kalt, Ruhe und Sturm. Wir erforschen die Gegensätze in uns und fühlen dabei welche Möglichkeiten sich uns bieten. Kreativ greifen wir das Thema Komplementärkontrast auf.

Bei unseren Wochenendworkshops verbinden wir Yoga mit Kunst. Wir starten die Tage mit einer inspirierenden Yogastunde passend zum Thema und gehen dann in eine kreative Tätigkeit über. Wir wenden uns mit Körper und Geist unseren eigenen inneren Themen zu. Damit knüpfen wir an unsere eigenen inneren Stärken an.

Begleitet von Angelika Wohland und Verena Menzel

Keine Vorkenntnisse notwendig.

Kosten: 210 Euro incl. 19% MwSt.

Genießen

1- Tagesworkshop

Samstag, 9. Dezember 2023, 14 – 18.00 Uhr

Nimm dir in der meist stressigen Vorweihnachtszeit eine kurze Auszeit nur für dich. An unserem Nachmittag darfst Du Dich fallen lassen und einfach nur genießen. Los geht es mit einer ruhigen, entspannenden Yin-Yogastunde. Wir malen was Dir gut tut. Was ist deine Lieblingsfarbe und was fällt dir leicht?

Begleitet von Sonja Thiemann und Verena Menzel

Keine Vorkenntnisse notwendig.

Kosten: 110 Euro incl. 19% MwSt.

Was gibt’s da?

Unsere Angebote an den Wochenenden sind etwas ganz Besonderes! Wir kombinieren unsere vielseitigen Stärken. Alle Workshops laden dazu ein, sich ganz vertieft mit einem besonderen Thema auseinanderzusetzen, das auch mit Dir selbst zu tun hat.

Aber warum?

In unserem Alltag versinken wir schnell im Trott, in Strukturen und Rastern und klammheimlich wächst die Unzufriedenheit oder Du stellst einfach nur fest, dass es mal wieder Zeit wäre, Dir etwas Gutes zu tun

Muss ich da was können?

In den Workshops sehen wir den Menschen, Dich als Ganzes, holen Dich da ab wo du stehst, egal wie fit, kreativ oder beweglich Du bist und gehen das Workshopthema auf vielseitigen Ebenen an. So sind Körper, Geist und Seele angesprochen. Du entscheidest was Du brauchst, was Dir an dem Tag gut tut, wie Du Deinen Schwerpunkt setzt.
Wir sind für Dich da!

Die Mischung macht’s!

Ganz besonders spannend und einzigartig ist die bunte Kombination unseres Methodenschatzes. Die Verbindung aus Yoga, Tai Chi Chuan, Qi Gong, Kreativtechniken, Entspannung, Tanz und Therapiewissen eröffnet neue Möglichkeiten. Dies ermöglicht Dein Thema aus vielseitigen Richtungen anzugehen und zu vertiefen.